Bienvenue dans votre site bien-être pour le bassin et la région bordelaise.
A 500 mètres de la gare et du front de mer, à 10 minutes de la jetée Thiers
Nous vous accueillons dans un espace chaleureux pour vous offrir le meilleur de la Cryothérapie au meilleur prix !
La cryothérapie est une technique thérapeutique qui utilise le froid intense sec pour stimuler de nombreux bienfaits sur le corps humain. Cette méthode est notamment reconnue pour ses effets positifs sur la douleur, l’inflammation, le sommeil ou encore la récupération musculaire. Deux principales formes de cryothérapie sont disponibles dans notre centre : la cryothérapie intégrale et la cryothérapie localisée.
La cryothérapie offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit. En exposant le corps à des températures basses, cette technique va aider à :
Soulage les douleurs chroniques et les inflammations, qu’elles soient dues à des blessures ou à des conditions médicales comme l’arthrite.
Les athlètes utilisent cette technique pour accélérer la récupération après des entraînements intensifs ou des compétitions.
Le froid extrême stimule le métabolisme, aidant ainsi à brûler des calories et à favoriser la perte de poids.
En stimulant la circulation sanguine et le métabolisme, la cryothérapie renforce le système immunitaire.
Les séances de cryothérapie peuvent favoriser un sommeil réparateur et améliorer la qualité du repos.
Pour ceux qui ont besoin de traiter des zones spécifiques du corps, notre centre propose également des séances de cryothérapie localisée. Ce traitement cible une zone précise, comme une articulation ou un muscle particulier, et utilise un appareil pour appliquer du froid directement sur cette zone.
Idéale pour ceux qui souffrent de douleurs diffuses ou de maladies inflammatoires chroniques.
Utilisée par les athlètes pour améliorer la récupération et la performance.
En plus de ses bienfaits physiques, la cryothérapie intégrale peut également améliorer l’humeur et réduire le stress.
Parfait pour traiter les entorses, tendinites, et autres blessures localisées.
Très efficace pour des douleurs localisées, par exemple après une chirurgie.
Utilisée pour améliorer l’apparence de la peau, réduire les rides, raffermir les tissus, revasculariser la peau du visage et favoriser la production naturelle de collagène.
Pour ceux qui ont besoin de traiter des zones spécifiques du corps, notre centre propose également des séances de cryothérapie localisée. Ce traitement cible une zone précise, comme une articulation ou un muscle particulier, et utilise un appareil pour appliquer du froid directement sur cette zone.
Notre centre se distingue par son engagement à offrir des soins de cryothérapie de la plus haute qualité. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez nous choisir :
Nos thérapeutes sont formés et expérimentés dans les techniques de cryothérapie pour vous garantir des soins sûrs et efficaces.
Nous utilisons les équipements les plus récents et les plus avancés pour vous offrir une expérience optimale.
Notre centre est conçu pour être un lieu de détente et de récupération, avec une ambiance apaisante et confortable.
Nous proposons des programmes de soins (bilans et diagnostics) personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques.
EXCELLENT Basée sur 118 avis Publié sur Sophie BREMONTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. N’hésitez pas à franchir la porte. Accueil chaleureux et conseil au top de Laurent. J y suis allé avec une copine pour essayer… depuis nous y allons 2 fois par semaine. C est un vrai plaisir : meilleur sommeil, moins de stress, douleurs musculaires et osseuses atténuées, regain d énergie…bref que du positif. C est un vrai moment pour soi, le partage de la cabine à deux permet une belle économie financière mais également de moins appréhender le froid et de partager des moments de rires et de lâcher prise. Une belle découverte absolument addictive 😉Publié sur Jaina DuperrexTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous sommes venus déjà deux fois en 2024 lors de nos vacances et avons tellement aimé que nous avons réitéré l'expérience en octobre 2025. La cryothérapie m'apaise, m'aide à dormir mieux et travailler sur certaines tensions que je peux avoir. Par exemple, je fait régulièrement du jogging mais ne m'étire pas assez et j'ai l'impression que la cryo a aidé à détendre les muscles de mes jambes. C'est aussi un beau moment de partage à faire en famille ou entre amis. Nous sommes toujours très bien accueillis et Laurent prend le temps d'expliquer les choses et de discuter toujours avec sympathie, humour et bienveillance. Merci beaucoup ! Je recommande cette expérience unique et qui apporte que des bonnes choses.Publié sur Yves DUPERREXTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment toujours incroyable et qui fait le plus grand bien ! Laurent répond parfaitement et avec le plus grand professionnalisme à nos questions. Il sait nous mettre en confiance et apporte une bonne humeur communicative. BRAVO pour ce MUST du bassin !!!Publié sur Chantal DudoussatTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 1iere expérience très agréable ,je vais partager ce plaisir avec ma fillePublié sur El GuapaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience au centre de Laurent, j'ai voulu attendre d'avoir fait quelques séances pour donner mon avis, ma soeur m'a fait découvrir ce centre avec la cryo on l'a testé toutes les 2 dans un premier temps puis avec ma fille de 12 ans la seconde fois elle a adoré autant que nous, j'ai aussi essayé la cryo ciblée pour le visage ma peau était reposée et fraiche iihiihihi avec les -78° c'est rafraichissant mais j'ai vu un réel changement sur l'elasticité de ma peau et diminution de mes rides d'expression, ajouté a ca un accueil +++++ de Laurent c'est une expérience à ne pas louper, il faut tester si ce n'est l'adopter le plus vite possiblePublié sur KarimaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience , très bonne accueil personnelle aux petit soins j’ai adorée Vous pouvez foncez les yeux fermez 😊Publié sur Cecile BellonTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle expérience; j’ai connu ce centre grâce à des adeptes de ce lieu. Accueil très chaleureux, Laurent est très professionnel et délicat…..j’ai « signé » pour revenir plusieurs fois par semaine! Je pense vraiment que mon corps me remerciera 😉Publié sur Erika StellaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment très appréciable avec un personnel à l'écoute et attention une expérience très enrichissante,dont j'ai hâte de refaire avec ub immense plaisir, et que je recommande vivement. MerciPublié sur sonia rezerTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Accueil chaleureux et agréable au centre de cryo.Laurent a répondu à mes interrogations avec professionnalisme.le centre est accueillant, beau et relaxant.Je recommandePublié sur Tanguy ROBINEAUTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Expérience fort sympathique, habitué des bains froid, la cryo est une très bonne méthode pour s'exposer aux températures negatives avec aisance et d'en tirer tous les bienfaits. Merci Laurent
La cryothérapie intégrale consiste à exposer tout le corps à des températures très basses pendant une courte période. Cela stimule la circulation sanguine et le métabolisme, apportant divers bienfaits comme la réduction des douleurs et inflammations, ainsi que l’amélioration de la récupération musculaire.
Non, la cryothérapie n’est pas douloureuse. Vous ressentirez un froid intense, mais cela ne devrait pas être inconfortable. Nos thérapeutes sont là pour s’assurer que vous vous sentez à l’aise tout au long de la séance. Vous êtes en contact visuel et audio permanent.
Les effets secondaires courants peuvent inclure des rougeurs, des engourdissements, des picotements ou des irritations cutanées, généralement temporaires. Dans de rares cas, des réactions plus graves comme des engelures peuvent survenir.
La cryothérapie intégrale AIR SEC sans gaz est la solution technique de référence au niveau international, notamment entrée dans le parcours de soin dans certains pays du nord de l’Europe.
C’est une solution haut de gamme, sûre et sans effet secondaire notable.
Il convient toutefois de respecter les contre-indications essentiellement liées aux pathologies cardiaques, pouvant nécessiter un contrôle, test à l’effort validation avant pratique en chambre de cryothérapie.
Ces précautions prisent en compte, un protocole de préparation à l’exposition est systématisé de sorte de sécuriser et assurer tout un confort optimal à chaque séance.
Notre centre est couvert par une assurance spécifique liée aux pratiques de la cryothérapie sur les activités dites générales (Cryothérapie Corps Entier (C.C.E.) et ciblées ou localisées (CRYOFACE – CRYORESTORE)
La cryothérapie agit en resserrant les vaisseaux sanguins et en réduisant l’inflammation. Lorsque le corps est exposé à un froid extrême, le sang est redirigé vers les organes vitaux. Ensuite, ce sang riche en oxygène retourne dans le corps, favorisant ainsi la guérison naturelle.
La cryothérapie agit en resserrant les vaisseaux sanguins et en réduisant l’inflammation. Lorsque le corps est exposé à un froid extrême, le sang est redirigé vers les organes vitaux. Ensuite, ce sang riche en oxygène retourne dans le corps, favorisant ainsi la guérison naturelle.
Le principe de l’exposition au froid contrôlé produit des effets y compris immédiats.
C’est la répétition des séances qui va assurer une pérennisation des bienfaits selon les buts individuels de chacun.
C’est également par l’intermédiaire de l’approche bilan / diagnostic que la prestation de cryothérapie va permettre d’atteindre des résultats optimaux.
Une séance typique de cryothérapie corps entier dure entre 2 et 4 minutes. Les séances de cryothérapie localisée peuvent varier en durée mais sont généralement plus courtes.
Lors d’une séance de cryothérapie du corps entier, il est recommandé de porter des sous-vêtements, des gants, des chaussettes et des pantoufles pour garantir une exposition maximale de la peau au froid tout en protégeant les extrémités.
Le centre est ouvert du lundi au jeudi de 13h à 20h, le vendredi de 8h à 14h et le samedi de 8h à 20h. Nous vous recommandons de prendre rendez-vous à l’avance pour garantir la disponibilité.
Une privatisation du site en ½ journée et soirée semaine et weekend sera également proposée. Merci de nous contacter pour plus de précision.
Que vous cherchiez à soulager des douleurs, à améliorer votre préparation ou récupération sportive, ou à simplement vous sentir mieux, notre équipe est là pour vous accompagner. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et laissez nous vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et de santé.